4.多喝水
在饮酒的同时，好养成和水一起喝的习惯，因为酒精的脱水作用会让身体缺水，导致血管中酒精浓度上升，而同时喝水能有效抑制酒精浓度的上升，水还能够占据胃的空间，让人容易产生饱腹感进而减少啤酒的摄入量。
女性喝酒注意事项
除了女性抽烟已经不再罕见，喝酒，女人也是越来越勇猛了!当然，很多时候，会喝点酒也不是什么坏事，但是毕竟男女身体构造差异，女性喝酒较之于男性，对身体的伤害要大的多。所以女性在喝酒这件事儿上尤其要注意!
饱腹再喝酒，这个习惯不分男女。但尤其是女性空腹喝酒易醉不说，自身安全也相当没有保障，女性天生在体力上就占下风。
在喝酒前提早半小时喝一品奶，好是带甜味的奶，这样，吸入的酒精量会变少。
女人在喝酒的时候，尽量不要豪饮，慢慢的喝。在某些场合豪饮的女人会被人误认为是你很放得开，一点也不矜持。
一定不要单独和男性饮酒，就算是很要好的男性朋友也不可以，万一一失误，两人发生点什么不该发生的事，到时候就后悔莫及得不偿失了。
在一些比较人多的场合喝酒，如果朋友中有不怎么熟悉的人，尽量自己亲自开酒和倒酒。
月经期间喝怀孕期间是绝对不能喝酒的，一个是会严重危害自己的身体健康，一个呢，是会危害到自己肚子中的另一个生命，所以，在这两件事上，无论如何都不可沾酒。
无论因为什么原因，都不要在不熟悉的人面前喝醉，因为对方没有任何保障可言，而当你醉的不省人事时，若对方真有点什么企图，谁也救不了你。
健康饮酒小常识
人体酒精分解能力
每个健康的成年人都具有相当不错的酒精分解消化能力，因为人体的肠道细菌于正常情况下，每天约可释出30mL以上的纯酒精。所以，即使是滴酒不沾的人，在自然的情况下，每天也会不知不觉地喝入了相当于250mL葡萄酒或750mL啤酒的酒精含量之自然酒精，人若非天生就具有分解这些酒精的能力，将是每天都醉醺醺的。
解酒能力
不过每个人的解酒能力因先天遗传体质、是否常喝酒、年龄及喝酒当时的健康与心理状况会有所不同，一般的成年人，每公斤体重每天约可快速消化分解0.8mL纯酒精而不会对身体有不良作用。以70公斤体重的男人而言，可分解消化56mL纯酒精，扣除体内自产的30mL后，一般成年男人体内每天约可快速消化分解由外摄取的26mL纯酒精，相当于一瓶啤酒的酒精量。
适当饮酒
由于人体可自然分解消化酒精，故适当饮酒不但不会影响健康甚至有益健康，国外有很多医学研究报告均提出适当饮酒可使动脉血管扩张、血压下降，有利于患轻微高血压及血液循环不良的患者，而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白，故有利于防止心脏病发作，我国传统的酿酒(绍兴酒、糯米酒)也是自古流传的滋养补品。必须注意的是饮酒过量会对肝脏造成损害;同时，过量摄食酒精会造成体内乳酸增多而抑制尿酸的排泄，增加尿酸的累积，故痛风病人应避免过量饮酒。
结语：我们通过上文能够了解到，对于女人喝酒是很能够迷惑男人的哦，所以，女性朋友们，看了上文解析女人喝酒的不同心理特征你是否有想法了呢?为了自己的身体健康以及安全着想好在外面还是少饮酒为好哦。喝酒也伤身的!
