骨质增生的病理
1. 病理学
不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
2. 组织学
早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;
晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。
3. 生物力学
关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。
软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。
4. 生化改变
蛋白聚糖的含量出现下降的趋势，其分子大小和聚集度也发生了改变，胶原纤维的大小以及基质大分子的合成与降解都有可能出现改变。
日常保养
一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。
二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。
老年人钙的摄取量应该比一般成年人多50%左右，也就是说每日成分钙不少于1200毫克，所以老年人要多食牛奶、蛋类、蔬菜和水果，必要的时候，可以补充一些钙片。
三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
总结：经过上述的讲解，大家对骨质增生有了新的认识，知道了骨质增生的病因，也知道了骨质增生的病理，在日常生活当中，大家要注意保养，保养的好可以防止骨质增生在此病发，如果您还想了解骨质增生，可以继续阅读下面的文章。
