骨折的症状 骨折锻炼需要注意这些(2)

  5、有以下情况者不宜到体疗室进行功能锻炼:骨折延期愈合,关节内有骨折片及损伤性关节炎。

  6、充分发挥医务人员和患者的积极性,医务人员应细心负责地把功能锻炼的原则、方法、注意事项、重要性等向患者详细介绍清楚,使患者可以有信心地、主动地进行功能锻炼。

  骨折吃什么好

  1、 枸杞,黑豆,桂圆益气补血,滋补肝肾,生肌续骨,对骨折中后期恢复有益。

  2、 螃蟹,韭菜可以活血化瘀,有利于骨骼初期的愈合。

  3、 牛奶富含维生素D、维生素C、钙、硫、蛋白质、有利于骨骼的愈合。

  4、 鹌鹑肉益气补血,滋补肝肾,生肌续骨,对骨折中后期恢复有益。

  5、 瘦肉富含维生素D、维生素C、钙、硫、蛋白质、有利于骨骼的愈合。

  6、 动物的肝脏,山楂,蒜富含维生素、钙、硫、蛋白质,有利于骨骼愈合。

  总结:我们在生活中一定要小心,避免骨折的发生,老年人多吃一些富含钙质的食物,预防骨质疏松,骨折的康复锻炼一定要循序渐进,不能一次做太多,可以吃一些对骨折好的食物,加快愈合。

骨折吃什么好 骨折后功能锻炼的注意事项 骨折的症状 
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