刮痧的作用 刮痧后注意事项有哪些(2)

  二、刮痧后饮热水一杯

  刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

  三、刮痧后洗浴的时间

  刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭

  四、刮痧后不宜在原处补刮

  前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

  五、刮痧排毒后饮食调理

  刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,

  不宜刮痧的人

  1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

  2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

  3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

  4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧

  5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。

  6、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

  7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。

  8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。

  9、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。

  结语:刮痧属于生活中很常见的中医理疗方法,不仅可以帮助人们去除体内湿气,驱赶寒冷等。还可以疏经通络,排除毒素。对于不同的部位也有不同的效果,它都有很好的解决办法。所以,平常时候可以刮刮痧,排排体内毒素。

不宜刮痧的人 刮痧后注意事项 刮痧的作用 
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