刮痧的注意事项 九类人群不宜刮痧(4)

  脸部刮痧的注意事项

  1、脸部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况,是不适合进行脸部刮痧美容法的。

  2、进行脸部刮痧美容前,要检查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有,就需要换刮痧板了。

  3、尽心刮痧的时候,手上的力道一定要轻柔,刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段,这样才不会伤害肌肤。

  4、脸部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水,如果用硬板刮痧,就要使用按摩霜或者美容精油了,这样才能在刮痧的时候保护好肌肤,刮痧才会顺利。

  5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头,大头能按摩面部的淋巴系统,提升紧致面部轮廓,小头可以用来点压穴位,放松肌肤。

  6、刮到抬头纹或者法令纹处,会受到纹路的困扰,这个时候就需要用一只手把纹路撑平,在进行刮痧,这样才能起到淡化纹路的效果。

  7、脸部刮痧完毕之后,会使面部肌肤的血液循环加快,这个时候使用护肤品能效果加倍,肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后,一定要涂抹上乳液,或敷个面膜眼膜都可。

  8、脸部刮痧如果用硬板刮的话,每周进行1-2次就可以了。

  脸部刮痧手法

  1、点

  用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。

  2、扭

  用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位,顺向或反向扭动。

  3、刮

  用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻盈刮拭。

  4、点叩

  用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。

  5、按

  用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。

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