孕期刮痧有什么作用
很多妈妈在怀孕的时候,魅力指数都会下降,皮肤干燥、脸上长雀斑、身材走形等症状都会出现。遇到这种情况,孕妈妈该如何处理呢?作为妈妈的你们又有什么小妙招呢?今天小编就给大家带来孕期让你增长美丽的小窍门,下面一起来看看吧。
让你“孕味”十足
刮痧是我国古代流传到现在的养生方法之一,刮痧治疗一些疾病都有很好的效果,那么孕妇在孕期可以刮痧吗?孕妇在孕期刮痧应该注意什么呢?又有哪些禁忌呢?刮痧对于身体健康有很好的养生效果,但是也有一部分风险,大多数的妈妈都不认为孕期可以刮痧。
摆脱一些孕期的不良反应
妈妈们在怀孕的时候,皮肤会干燥长痘痘以外,有的妈妈还会在怀孕几个月的时候,因为每个人的体质不同和荷尔蒙的改变,在脸部或者额头都会出现脸部黝黑、气血差的表现,医生们都说是孕斑。中医们建议使用抗斑三部曲可以治疗,让孕妈妈摆脱一些孕期的不良反应。
先按摩
脸部清洁干净后,抹上化妆水和乳液,按摩以下3穴位:
迎香穴:鼻翼外侧与鼻唇沟的中点。
颧髎穴:沿外眼角直下、颧骨下缘凹陷处。
下关穴:位于耳前方颧骨突出之下方、朝向鼻翼的骨头凹陷处。
再刮痧
取浓度75%的酒精消毒刮痧板,脸上抹上乳液或按摩霜当介质,依照以下步骤轻刮脸部经络,并在穴位点上轻轻施加压力,达到按摩美肌之效。
迎香穴往斜上方轻刮至太阳穴,来回8至10次。
地仓穴往听宫穴方向轻刮,来回8至10次。地仓穴位于嘴角外侧,与瞳孔直下交接处。听宫穴:位于耳廓外,嘴巴张大,在耳珠前可找到凹陷之处。
承浆穴往听会穴方向轻刮,来回8至10次。承浆穴位于嘴唇下方、颏唇沟的正中凹陷处;听会穴,取穴时嘴巴张大,在耳珠前下方可找到凹陷之处。
后敷脸
脸部刮痧后,用温水洗去脸部剩余的按摩介质,再敷上“润肤淡斑面膜”,可加强滋润美肌和舒缓美白的效果,但切忌刮痧后立即使用“抑油去痘面膜”,以免过度刺激皮肤。