面部美容的刮痧板 刮痧板选择和美容功效(8)

  脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  肾俞:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  阳陵泉:腓骨小头前下方凹陷处。

  太冲:第一、第二跖骨结合部之前凹陷处。

  刮拭顺序

  先刮局部病变部位,再刮颈部大椎,然后刮背部肺俞至肾俞,刮下肢外侧阳陵泉,后刮太冲。

  刮拭方法

  泻法。在需刮痧部位涂刮痧油。先刮面部局部病变部位,手法要轻柔,以不出痧为好,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法来进行,方向由内向外刮拭,每天1次即可。

  再刮颈后大椎穴,用力要轻柔,以出痧为度。然后刮背部肺俞到肾俞穴,由上至下,至皮肤发红、皮下痧痕形成为止。后刮下阳陵泉穴和太冲穴,用刮板重刮,各30次即可。

  肝肾不足

  症状

  面部色斑伴腰膝酸软,倦怠乏力,手足心热,夜间加重。

  治法

  选穴

  局部病变部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、三阴交、太溪。

  定位

  大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。

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