刮痧注意事项
1.要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。
2.根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。
3.妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。
4.小儿臼门未合者禁刮。
5.皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。
6.下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。
7.血本低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮试。
8.不要面向电风扇刮痧、尽量避风。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快)。
10.头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。
刮痧疗法禁忌
1、凡危重病症，如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等，禁用本疗法。
2、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症均不能用本疗法，如初愈也不宜采用。
3、饱食后或饥饿时，以及对刮痧有恐惧者忌用本疗法
4、有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等不宜用泻刮手法，宜用补刮或平刮法。如出血倾向严重者应暂不用此法。
5、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部补刮。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可局部刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕局部处慎刮。
6、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮，可在肿瘤部位周围进行补刮。7、刮完一次，务必在痧退以后再在同一部位刮痧。
从上面的文章我们知道，每个部位刮痧时间好是3-5分钟，长不能超过20分钟，所以，以后大家去刮痧的时候就不要以为刮痧时间越长越好了。
结语：看了小编写的刮痧的养生作用，相信大家只要仔细阅读完小编写的知识，你的一定知道了有关刮痧的一些知识。刮痧的功能很多，并且刮痧几乎没有副作用，这个冬天选择刮痧养生绝对不会错哟，如果你身边的小伙伴还不知道，抓紧时间告诉他们吧。
