提示：高血脂与肝胆脾胃的失调有关。因为脾主运化，运化水谷和水湿;肝主疏泻，调畅气机。只有肝胆脾胃的功能正常，食物才能化生为身体能够利用的精微物质。
方法四人体四肢穴位
1、以面刮法刮拭上肢腕部郄门穴至内关穴，肘部曲池穴。
2、用面刮法刮拭下肢血海穴，用面刮法或平面按揉法按揉足三里穴、公孙穴、丰隆穴。
提示：郄门穴至内关穴是心包经上经穴，可理气活血。曲池穴是大肠经的和穴，与胃经合穴足三里穴和胃经络穴丰隆穴配合可调和气血、健脾利湿、化痰清热。脾经上两要穴血海穴、公孙穴，可通经活血。
刮痧治疗高血脂的工具
1.刮痧板
(1)牛角类
特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便;
注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。
(2)玉石类
特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧。
注意事项用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。
(3)砭石类
特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm;
注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家部门检测不含有害物质的砭石。
刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。
