注册

m88官网 > 个人专栏

对于老年人不同季节的养生保健有哪些好的建议

  根据四季的天气变化加减衣服,天气热了可以避避暑要适应环境,从饮食上要吃好,搭配好。

  问题解答:中医在这方面它有独特的,中医的节气,不同的节气开始,这方面可能中医讲的比较好。

  我是个西医,我们对老年人保健那就是天气冷了该加衣服就加衣服,天气热了,你该脱衣服就脱衣服,如果是天气热了,你到海边或者比较凉快的地方避避暑,我们是主张可以,还是比较好的,可能有些理念有些矛盾。

  中医有时候还要求练,我们就是适应,所以我们啊这个季节上的要求来讲,不像中医那么要求,中医在哪个季节吃什么有好处,到秋天就不必要吃,一年四季我们都知道要好好吃。

文章排行

mansion88 app 推荐

  • 易京红

    擅长糖尿病、心律失常、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、高血压、甲状腺疾病、骨质疏松症的治疗。
  • 王红星

    主要从事临床神经科学和转化医学领域的研究课题15余项。先后承担国家自然科学基金、国家重点研发项目等课题。申报国家发明专利1项。
  • 郝丽英

    郝丽英,女,副主任医师,产科,1993年毕业于中国医科大学医学系,同年起在首都医科大学附属北京妇产医院妇产科工作至今。
  • 郝宏文

    郝宏文,女,主任医师,医学博士,1992年毕业于北京中医药大学中医专业,从事中医儿科临床、教学、科研工作,曾跟随有“小儿王”之称的刘弼臣教授抄方学习,现为全国第五批名老中医王素梅教授的徒弟,擅长治疗儿科呼吸系统(外感发热、急慢性咽炎、鼻炎、咳嗽、反复呼吸道感染、哮喘)、消化系统(小儿厌食、便秘、腹泻、腹痛)等疾病,并运用中医调理体质,起到“未病先防”的“治未病”作用,在运用传统中医外治疗法治疗儿科常见病方面有较深造诣并取得良好疗效。
  • 徐宁

    徐宁毕业于广州中医药大学、中山医科大学康复与理疗学研究生班;擅长中西医结合治疗各种儿童神经、心理、行为等发育障碍性疾病,尤其在儿童语言发育的评估与治疗方面有独到认识与丰富经验。曾到澳大利亚墨尔本皇家儿童医院访问、学习。
  • 邵向荣

    邵向荣,扬州大学附属医院,呼吸内科,副主任医师;擅长哮喘、慢性阻塞性肺病、肺癌、肺炎。呼吸系统疑难、危重病的诊治及抢救。

  • m88官网 帮助
    中心