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1197***2@163.com 2024-12-06 14:42 访问： 3 分类： 专栏
运动对于大脑健康是有帮助的，要根据自身的情况量力而行，推荐每周3到5次，每次30分到60分钟。强度要适中，循序渐进持之以恒。
运动可以预防老年痴呆吗
王华丽：我们都说生命是在于运动。运动本身也已经证明它对我们心脏，是有健康有帮助的，那么对大脑健康也有研究表明它是有帮助的。
比如说曾经在香港做过一项研究就发现，如果让老年人坚持打太极拳，在一年以后发现，打太极拳的这组老人，就比不打太极拳的那组老人认知功能保持的更为稳定，但是不是这一种方式就够了呢?
现在还是比较倾向采取多种方式，生活习惯的这种综合干预，当然你说老年人适合用什么样的体育锻炼方式，肯定还是要根据自己的身体状况量力而行，循序渐进，持之以恒，更重要的是要坚持锻炼。
有mansion88 app 推荐大概是每天30到60分钟，每周3到5次这样的运动频率，不在于强度要很大，但是一定要在于坚持，可能能够降低痴呆的发生风险，预防痴呆。
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糖尿病肾病的患者运动时，应选择心率在适当范围内运动，即170-患者年龄，整体的百分之八十到八十五。患有肾衰竭的患者，一般要求少运动，要卧床休息。
高思华 访问 7116 评论 0鼻咽癌治疗后遗症可能有：1.口干，2.皮肤皮下的纤维化，颈部皮肤变差，3.出现放射性龋齿，4.内分泌方面的后遗症，5.甲状腺功能减低，6.神经系统的破坏，7.额叶的损伤，8.头痛，9.眩晕头晕。
孙艳 访问 7110 评论 0婚心理产生一般和以下几个因素有关：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.环境因素，比如周围很多人离婚。产生离婚心理后不要冲动离婚，双方应该要及时去调整遇到的问题。
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贾桂军 访问 7102 评论 0颈肩痛在临床上一般指颈椎病，而肩周炎指 是肩关节周围组织炎，这两个病是不一样的。问题解答：颈肩痛，我们临床多指颈椎病，而肩周炎指的是肩关节周围组织炎，这两个病是不一样的。颈椎病颈肩痛是因为颈椎病引起来的疼痛，它可以有颈部脖子的疼痛，也有的可以放射到上肢的麻木、无力、肌肉萎缩，伴有一些上肢的疼痛，这种疼痛它是不影响活动的，只是因为
马立新 访问 7099 评论 0
邵向荣，扬州大学附属医院，呼吸内科，副主任医师；擅长哮喘、慢性阻塞性肺病、肺癌、肺炎。呼吸系统疑难、危重病的诊治及抢救。