卡诺斯蒂球场(CARNOUSTIE)
卡诺斯蒂高尔夫球场是传统式样的球场，从1931年起到近的2007年来举行过七次公开锦标赛。所有的杰出的高尔夫球员都在该球场进行过竞技。
卡诺斯蒂高尔夫球场有着许多令人畏惧的沙丘。这些沙丘很厚，崎岖不平，因而赢得了英国具挑战性的球场的美誉。
金斯巴恩斯球场(KINGSBARNS)
金斯巴恩斯高尔夫球场距圣安德鲁斯仅六英里，在迷人的金斯巴恩斯村庄附近傍海而建。2000年启用后瞬即晋身为全球佳球场头50位，其中超过一半球洞均有海岸景观，宽阔球道上布满沙丘、山谷及大片果岭，给您极具挑战性的挥杆体验。
高尔夫“golf”是荷兰文kolf的音译，意思是“在绿地和新鲜氧气中的美好生活”，从英文单词GOLF可以看出来：G=Green绿色;O=Oxygen氧气;L=Light阳光(光线);F=foot脚部活动。
打高尔夫是一种非常享受的运动，这种享受并不单单是运动的享受，这是一种集合了大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动，相对于跑步室内健身，高尔夫更具有天然的运动优势。
Top1环境
在打高尔夫的时候大家都会有比较舒适的环境，因为高尔夫球场大都被植物覆盖，环境非常优美，还有些球场很奇特哦，空气中的氧含量较高，空气新鲜，对于长期生活在都市中的上班族，无疑是一个排毒的好机会。
Top2心情
面对那么好的环境，心情肯定也会变好，环境宜人嘛，因此在打高尔夫的时候，心情自然得到疏解，能够感受到快乐。于是一场球下来，相对平缓的运动速度和运动氛围，都会使心情平复回归到一种相对舒服的状态。
Top3健康
打高尔夫不仅可以锻炼身体的协调性、柔韧度等，还可以提高心肺功能。瑞典的一项研究表明，走路打完18洞，等同于激烈的有氧运动40%-70%的强度，也相当于45分种的健身训练;心脏病mansion88 app 研究发现，走路打球能够有效地降低坏胆固醇，保持好胆固醇。胆固醇属于体内的基本脂类化合物。它是人体细胞膜的成分，参与性激素的合成，我们的大脑细胞差不多完全是由它构成的。坏胆固醇偏高，冠心病的危险性就会增加。
Top4减肥
很少有人把高尔夫跟减肥画上等号。因为高尔夫运动是适合各种体型各种年龄不分性别的休闲运动，所以很难把这样的运动归到需要大运动量才能解决的减肥里面。然而在高尔夫运动中，有一个重要的动作就是转腰摆胯，于是会增强腰、腹部力量，增强腰肌和腹肌，减少脂肪堆积。高尔夫的上肢动作尤其适用有啤酒肚的男士和渴望有扁平小腹的女士。
Top5心态
对于处于紧张忙碌的商务人士或者白领阶层，需要拥有很好的心态才能应付工作和生活的关系，而且打高尔夫是一项相对于自己的运动，大的挑战便来源于自我的超越。打高尔夫需要对整场球的想象力和规划力还有协调力，从球场到日常，这种情绪的培养，有助于养成健康的处事方法和态度。我们往往会看到职业在前9洞打出个小鸟球也没有什么情绪上的变化，因为高尔夫需要全场保持谨慎的态度。
结语：通过对上面文章的阅读，相信大家对英国较出名的高尔夫球场都已经有了更多的认识，喜欢高尔夫运动的朋友可以多了解一下，有机会可以去这些球场打球哦，希望今天的介绍能够帮助到大家。坚持打高尔夫的好处有很多，因此大家要坚持打高尔夫哦。
