高尔夫练习场 打高尔夫球必须了解的事(2)

  2. 球手进而应当可以相像出从球到球洞的正确滚动路线。

  3. 将推杆放在球的后面,与推击线成直角。

  4. 为了保持身体平衡和推击姿势顺畅,双脚可以有一些基本在原地的移动动作,但是球手在此时应当双眼盯住小白球。

  5. 球手在推击前应再向目标瞄一眼,然后进行推击。

  有人统计过,如果按标准杆打一轮比赛,有百分之五十的杆数是推击杆。熟能生巧。为了减少推击杆数打得更好,只有勤学苦练推杆,别无他途。

  也许很多人认为,打球时将草皮挖起是很不好的。但是,我们还是经常可以看到,张连伟在比赛的时候,同样给平整的草坪造成过不少的“破坏”。

  其实,在某些特殊球位击球,学会下砸式挥杆,挖起草皮也十分的重要,挖草皮也很有学问。

  如果刻意避免,你将无法打出稳定的一击,要么“打薄”,要么“打厚”。

  不过刻意在击球之前为了打高球而向上抄挖球也是错误的,造成这个的原因是重心转移有误,必须在下挥杆的过程中将重心转移到左侧,将草皮挖起的一击仍然是轻快灵活的。

  重心停留在身体右侧时间过长,结果是将草皮铲出之后,杆头只会往上挖起,而不可能将球向前击出。

  将重心往左侧转移,才能够做到一个合适的下砸式挥杆,通过击球点时杆头保持扫出的状态,而不是将球挖起。

  另外一个应该考虑的就是身体姿势。如果身体姿势错误,弯腰低头太多,没有保持较高的站姿,那击球将过于下砸。

  背部弯曲成弓形,动作将是一个挖起动作,结果是完全的挖地,而无法将球击出,因为弯曲的背部无法保证螺旋式的正确旋转。

  第三就是检查下挥杆时身体右侧是否保持了合适的高度,如果身体右侧(包括肩和臀)是崩塌的,同样无法往下将球击出,正确的挖起草皮。

  保持右侧合适的高度,也就是说不要为了将球挖起而刻意往右侧偏移身体。身体刻意往右侧崩塌,会导致击在球的后面,就不是削出“正确”的草皮,而是挖地了。

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