正确的上杆使球杆上至肩膀的正上方，左手臂完全伸展，肩膀完成转动。球杆完全指向目标，从这个位置您可以在击球时产生杆头速度并且击球准确。
辛迪瑞老师特意为大家总结了上杆时让球杆上至正确位置的要点及练习方法:
1、肩膀转至下巴下面
起杆时让肩膀转向下巴下面，左手臂、手和球杆从球处移开。
2、尽量让球杆沿着目标线
尽量让球杆沿至目标线，不要让球杆太快往里。
3、右腿为支柱
以右腿为支柱，转动肩膀，左脚跟离开地面一点，以便上至顶点时大部分的重心至右脚。
4、上杆顶点,右肘部指向地面
上杆时右手臂离开身体，但在顶点时，肘部指向地面。
5、上杆顶点,杆面指向目标
在上杆至顶点时球杆指向目标线。
6、脊柱角度不变
在整个挥杆过程中，头保持静止，脊柱角度保持不变。
结语：以上就是关于高尔夫相关的教程，大家应该都有了一定的了解了，想要提高自身的球技，除了要使用正确的方法以外，还要有坚定的决心，这样练好球技只是时间的问题，希望以上的内容能够帮助到大家。
