高尔夫入门 如何练习高尔夫(9)

  简单的高尔夫切杆技术

  在一个18洞高尔夫球场打球时,可能会碰到许多切杆的机会。切杆,是果岭边缘的飞行高度较低的击球。

  小球可能离果岭只有几码距离,球手们通过使用不同的球杆来控制小球滚动的距离,使小球落在洞口附近,终一推进洞。

  所以想要使切杆技术愈加完美,选择恰当的球杆和技术策略也同样重要。不管你的高尔夫球技如何,完善你的切杆技术就会对得分很有帮助。

  第一步

  具体选择何种球杆是由小球到球洞距离决定的。如果小球离球洞很近,则使用挖起杆或者劈起杆。因为挖起杆上的坡度会加速小球的旋转,缩小小球滚动距离。

  相对而言,lob wedge的坡度大,相应小球的转速也大。沙杆的坡度比gap wedge要大,而gap wedge的坡度又大于劈起杆的坡度。

  如果小球离球洞比较远,那么我们建议球手们使用7号铁、8号铁和9号铁,这些铁杆能让小球更快朝球洞滚动,并且倾斜角度越小,小球滚动更远。

  7号铁的倾斜角度小,8号铁次之,而9号铁的倾斜角度是大的。所以7号铁的带球距离是远的。

  第二步

  握紧球杆,这样便于球手位置离小球更近。缩小两脚间距,将小球置于两脚之间,右腿屈膝,将身体重心落于左脚上。尽量让双手置于小球前面。

  第三步

  保持双手手腕稳固,之后用较小的力度向后挥杆。在挥杆时保持身体重心在左脚上。此时肩膀和臀部会稍稍扭转。

  之后向前挥杆并击球,在击球瞬间保持手腕的稳固非常重要。有时候击球时会带起一小部分草皮。

  提示

  1.保持球杆凹槽的清洁对打出更好的旋转球有很大帮助。

  2.用不同的球杆练习可以帮助球手确定小球滚动距离。

  警告:挥杆时球杆高度一定要保持在膝盖以下。

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