打高尔夫球 打好高尔夫球的动作要素有哪些(4)

  高尔夫球如何切击不打薄

  所谓切击打薄,是指击球瞬间球杆抬起,杆面下部或杆头前缘触球,导致球不能升空,或击球弹道过低,距离和落点更是无从控制。

  许多球友困扰于这种击球失误,接下来的文章将给你解药。

  1.站位是关键

  当然,切击打薄有很多原因。但要想避免击球过薄或过厚的问题,完成扎实有效的预备姿势是关键。

  我发现很多业余球手以全挥杆的预备姿势进行切击,这会导致击球不稳定和击球失控。

  进行切击时,应尽量接近推击的动作而不是全挥杆。

  如上图,你应该缩小站位宽度,略微打开站位(双脚连线指向目标左侧),你并不需要像全挥杆站位的宽度和稳定性。

  窄站位会给你带来更多的控制,而开放站位会给你留出随挥送杆的空间。

  2.减少手腕动作

  劈起击和切击的区别在于手腕的运用

  在切击动作中,你应该消除手腕动作和重心转移,这会显著改善你的切击效果。

  我经常看到球手通过立腕开始切击动作,这是错误的,你应该保持双腕姿势固定。

  为了保证手腕固定,你可以在左手手心插一直校准棒,或在左手手套外插入一个球座。

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