室内高尔夫介绍 室内高尔夫的发展如何(11)

  7.远景及意见

  随着高尔夫被人们越来越重视,关注。它的发展也越来越规范,也越来越深入人心。它不仅仅作为一种运动而存在,更是一种礼仪文化的传承。

  我们发展室内高尔夫就肩负了传播这种文化利益的责任,所以我们建立室内高尔?球场要尽量贴近高尔夫文化。为人们展示,介绍高尔夫文化,吸引了更多的人加入高尔夫行列。这样的良性循环才能长久为球场盈利。

  在室内高尔夫的球场选择上,我们要注意尽量在人流量大,交通方便的地方,要不然它的优势便被极大的削弱了。如果可能我们还要考虑与周围娱乐设施的互补,如3D影院,休闲吧等。 不会涉及这些问题。

  为什么打高尔夫球好?

  环境

  由于高尔夫高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖,空气中的氧含量较高,空气新鲜,对于长期生活在都市中的上班族,无疑是一个排毒的好机会。

  心情

  环境宜人,在运动的过程中,心情便自然得到疏解。于是一场高尔夫球下来,相对平缓的运动速度和运动氛围,都会使心情平复回归到一种相对舒服的状态。

  健康

  打高尔夫不仅可以锻炼身体的协调性、柔韧度等,还可以提高心肺功能。瑞典的一项研究表明,走路打完18洞,等同于激烈的有氧运动40%-70%的强度,也相当于45分种的健身训练;

  心脏病mansion88 app 帕兰克(Edward A. Palank)研究发现,走路打高尔夫球能够有效地降低坏胆固醇,保持好胆固醇。胆固醇属于体内的基本脂类化合物。

  它是人体细胞膜的成分,参与性激素的合成,我们的大脑细胞差不多完全是由它构成的。坏胆固醇偏高,冠心病的危险性就会增加。

  减肥

  很少有人把高尔夫跟减肥画上等号。因为高尔夫运动是适合各种体?各种年龄不分性别的休闲运动,所以很难把这样的运动归到需要大运动量才能解决的减肥里面。

  然而在高尔夫运动中,有一个重要的动作就是转腰摆胯,于是会增强腰、腹部力量,增强腰肌和腹肌,减少脂肪堆积。高尔夫的上肢动作尤其适用有啤酒肚的男士和渴望有扁平小腹的女士。

  "性"福

  打高尔夫时,人体内可释放出一种令人心情振奋的内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然产生的内分泌物,可以使人产生愉悦感,对增加性欲大有好处。

  在性爱过程中,男人的腰、背及手臂扮演着重要角色,也是?要着力点,而高尔夫锻炼的恰恰是这几个部位的肌肉,腰腹部的锻炼则更容易增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。"性"福指数大大提高。

  打高尔夫球的好处

  对于处于紧张忙碌的商务人士或者白领阶层,需要拥有很好的心态才能应付工作和生活的关系。

  而且打高尔夫是一项相对于自己的运动,大的挑战便来源于自我的超越。

  打高尔夫需要对整场高尔夫球的想象力和规划力还有协调力。从高尔夫球场到日常,这种情绪的培养,有助于养成健康的处事方法和态度。

  我们往往会看到职业在前9洞打出个小鸟高尔夫球?没有什么情绪上的变化,因为高尔夫需要全场保持谨慎的态度。

  室内高尔夫的2种误区

  高尔夫消耗早已经降到普通人可以接受的规模只需试着打听就会晓得。高尔夫在发达国家早已经是一项很遍及的群众运动了,美国日本韩国都有超越十分之一的生齿打高尔夫球。

  在中国,之所以普罗群众都还觉得高尔夫遥不行及,有两个要素在作祟。

  1. 高尔夫职业一直以来的暴利

  高尔夫人群的界限是:年收入税前5万元及以上、有车或许有条件用车的白领阶层。

  运动量很小,舒缓清闲高尔夫的运动量适当之大,需求适当的柔韧性和技巧男女老少都可以收获颇丰。

  且不说高尔夫以打一场18个洞来算,步行的间隔差不多有8-10公里左右,单是高尔夫挥杆的站姿,就满足你汗流浃背。

  身边的新手常常叫苦:没想到看起来轻松,真挥两杆这么累;

  身边的内行也常常沮丧:开端打高尔夫就好了,要是身体柔韧性好的时分练,会事半功倍获益终身。

  2. 大家脑中传统观念

  高尔夫只合适老年人。

  老少咸宜:各种人打高尔夫的优点迷上高尔夫从大球到小球女生打高尔夫的优点高尔夫简略、单调、无聊仅仅追着一个小球打。

  没什么挑战性高尔夫是一种冒险,是一出苦难与高兴交织

  张力十足的莎翁名剧从原始的界说上讲,高尔夫球运动是简略的运动项目,无非就是“拿杆把球打入洞中”。

  但实际上,高尔夫球是当今世界上开展地为杂乱和繁琐的运动,当然也少不了是难学、难玩的运动,在世界上难的10项运动中高尔夫排在第四。

  Grantland Rice曾说过,高尔夫有20% 是机械和技巧,别的80%是哲学、诙谐、罗曼史、友谊、咒骂、情节剧和攀谈,高尔夫的魅力可见一斑。

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