高尔夫入门要点 高尔夫入门教程学习(3)

  沙杆(Sand wedge),也称S杆,专门在球落进沙坑时击球的球杆。

  推杆(Putter),专用于在果岭上推球入洞的球杆。

  2.球、球座、手套、球鞋、伞

  高尔夫球(Ball)是一个质地坚硬、富有弹性、实心白色的小球。

  球的直径不得小于42.67mm,重量不得超过45.93g,标准球速为75m/s。

  从高尔夫球的硬度来分类有软、硬球之分,即70、80、90、95、100、105,数字越大,球越硬。

  球的硬度与击球距离成正比,硬球距离远,软球方向性好。

  按球的解剖结构来分类有单层球(one-piece-ball)、双层球(Two-piece-ball)、三层球(Three-piece-ball)、多壳球之分。

  单层球多用于练习场;双层球常用;

  三层球和多壳球只供较高水平的球手使用。颜色多为白色,也有黄色、红色球,属个人喜爱。

  球座(Tee),用于发球台上将球架高到适当高度,使击球时无阻力。

  手套,多左手配戴,使手与球杆牢固地联成一体,稳定握杆。

  球鞋,起保护草皮、击球时站得稳、行走时省体力、防滑的作用。

  鞋底一般有小的胶钉或铁钉,易站稳,不易失去平衡,在果岭上也不会因压力不均伤害果岭上的草坪。

  现在球场要求用胶钉鞋。一轮高尔夫打下来,球手要走十八洞,球鞋在运动场上至关重要。

  伞,一把大的高尔夫球伞不单遮光,还能挡住突如其来的阵雨。

  3.服饰,球包

  服装,一般高尔夫服装面料应是有吸湿、拨水防污、防静电性能的T恤。

  具有抗紫外线、抗菌、除臭、柔软不易变形的特点。

  除了T恤,外出旅游打球是应准备一件透气轻薄、易收纳的防水、防风上衣。

  服装,着装要舒适得体,整洁干净,不妨碍挥杆和推杆动作。

  帽子,在高尔夫球运动中是不可缺少的用品之一。

  多数人喜欢戴鸭舌帽(cap)和没有帽顶的遮阳帽(visor)。

  优点是遮阳和不易在有风的情况下飞落以及起到部分吸汗的作用。

  太阳镜,戴太阳镜打球的选手不多。

  如果戴,要特别注意防止镜子在挥杆时脱落。

  更重要的是一定要使用高品质镜片的护目镜,以便在打高尔夫球时保持完好的视力。

  球包,用来放置球杆、高尔夫球、球座、手套和其他用品的袋子,也称球杆袋或球具袋。

  可根据自己的身高、体重、球杆数来选购大小、轻重、材料都适合的球包。

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