很多老年人患有关节炎，导致活动不方便，那么关节炎的症状有哪些呢?我们平时要配合药物治疗，平时还要做其他的治疗，那么关节炎的自我疗法有哪些呢?关节炎的种类有很多，具体有哪些呢?一起来看一看。
肩膀和肘部疼痛僵硬
类风湿关节炎容易影响到肩膀，通常的表现是在夜间。在夜间的时候经常会觉得上臂疼痛，想起胳膊也会觉得很困难，还会感觉到胳膊很僵硬。每天的正常穿衣服和正常的活动都会受到限制。在肘部关节处还有可能会出现结节。所以肩膀出现问题，疼痛、抬臂困难都有可能是肩周炎。
膝盖肿胀发炎
膝盖关节的发炎导致关节滑液的大幅增加，进而发生肿胀，久而久之可能导致膝外翻、膝内翻等骨骼变形问题。
眼干涩发炎
约1/4的患者还会遭遇眼干涩的困扰，其他可能出现的眼部问题还有角膜炎、巩膜炎等，引起患部发红疼痛。
颈部和下巴疼痛
类风湿性关节炎还会导致颈椎不适，以及连接上颌下部的颞下颌关节也会发生红肿、压痛的情况。
心肺循环系统问题
很多的患者会有疲劳的症状，这是由于贫血导致的。类风湿性关节炎还会导致肺部出现问题，比如说纤维化肺泡。有时候心脏外模也会受到影响导致炎症。在天气寒冷的时候，类风湿关节炎患者还会出现手部刺痛和麻木的症状，这是由于天气变冷了，血管收缩变窄导致的。
手和腕部肿胀疼痛
类风湿性关节炎会对手部产生严重影响，导致手关节疼痛、肿胀、僵硬，甚至发生畸形。腕部可能发生腕管综合征，即按压腕部神经会出现手部麻木、疼痛和无力等症状。
足部和踝骨异常
足部和脚踝也是经常受到影响的部位，尤其早期症状可能体现在足部，双脚可能变宽，出现疼痛，甚至走路困难。对于已确诊的类风湿，随着病情的进展，很多关节都可能受到侵袭，好的办法就是对症治疗、减轻疼痛。
首先说一说饮食疗法，类风湿性关节炎的患者应该严格控制饮食。少吃一些生冷的食物，一起要注意饮食的清淡，也要多补充蛋白质和维生素，来帮助提高身体的抵抗力。一起也要注意养成杰出的生活习惯，不要触摸太多的冷水。尤其是冬天能够用温水来清洁自己关节炎的部位。
