近天气转凉，容易诱发肺炎的发生，当我们得了肺炎身体会有哪些表现呢，我们应该如何去护理它，及早的恢复，肺炎患者可以吃一些什么食物对身体好，要注意哪些食物是不能吃的，要特别小心的，一起来了解下吧。
肺炎在初期可发生咳嗽，在刺激下容易咳嗽不止，在两天后可能就会出现可铁锈色痰，或者它的谭业变成浓稠状或黄色的，需要及时治疗。肺炎还可以能发生胸痛的反应，多呈针尖样的疼痛，有时候还会发射值肩部，腹部。
肺炎在后期还会出现呼吸不畅，胸痛等，如果严重可能会呼吸困难，身体处于缺氧状态，可以给予吸氧治疗，或者处于半坐卧位，双腿下垂。肺炎患者烧熟还可能出现恶心，呕吐，意识障碍等情况。
1、避免感染，在肺炎调理期间，一定要控制感染，如果感染的话会加重肺炎的病情，如果咳嗽加重，呼吸不畅，应该及早的就医，不能因为习惯了，就不当回事，可以每年注射流感疫苗，预防引起的并发症。
2、以科学的态度，积极平和的心态面对疾病。你是选择悲伤、高兴或发疯?你是选择积极还是消极?虽然你的选择可能不会解决你的所有问题，但你的选择对如何对待肺炎，由此带来的结果肯定会有不同，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。
3、定期随诊：可以使医生了解治疗效果，及时发现病情变化和药物的不良反应，调整治疗方案。您好准备一个病情记录本，把身体的不适和服药情况记录下来;别忘了门诊携带您所有的医疗记录和医疗资料，包括化验、影像资料等。
4、戒烟;停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，病情会加重，重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在您周围吸烟。
1、肺炎患者日常的饮食中，多吃富含优质蛋白质的食物，如：精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高免疫力，免受外来病原的侵袭。
