为什么中小学生也会得痛风 罪魁祸首已揪出 家长要让孩子少碰(2)

  但经常喝这样的果汁,其中大量的糖分进入体内后,会转化为嘌呤物质,进而就会影响到尿酸的生成与代谢,尿酸水平会升高。

  处理不当饮食,对于早期出现的身体异常表现没有重视,也是一个因素,孩子不知道,应该及时告诉家长,家长也要重视,若孩子频繁出现以下几个表现,建议及时去看一下。

  关节会和骨骼出现了明显的疼痛感,尿酸长时间在体内堆积,排泄受阻,会形成结晶,进而引起疼痛。

关节会和骨骼出现了明显的疼痛感,尿酸长时间在体内堆积,排泄受阻,会形成结晶,进而引起疼痛

  尿酸水平过高,会影响到肾的健康,多余的尿酸盐排不出去,会影响到水分的代谢,身体还会水肿,尤其是眼睑、腿部表现更明显,排尿可能还会异常,出现少尿、尿痛等表现。

  青少年正处于身体发育的关键时期,想要预防痛风,下面几件事,孩子和家长都要上心:

  补充营养没错,但一定要合理且均衡,要限制每日摄入的肉量,最好别超150克;家长少给孩子买饮料喝,应让其多吃点新鲜的水果,多喝白开水,补充水分和维生素C。

  家长要帮助孩子养成运动的好习惯,避免肥胖,也有利于促进多余尿酸的排泄。

家长要帮助孩子养成运动的好习惯,避免肥胖,也有利于促进多余尿酸的排泄

  此外,家长也要注意一点,如果家里有人得过痛风的,尽量带孩子去筛查一下,规避风险,因为该问题有一定的遗传倾向。

  总的来说,痛风已经不再是中老年人的“专利”了,小孩子也可能会得,原因不外乎以上几点,若察觉身体有上述一些异常,早点重视,想要预防的话,家长要注意帮助孩子养成好的饮食和运动习惯,自己要做好榜样。

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