宝宝体内本身含有一些益生菌,但是因为宝宝的免疫能力较弱,因此肠道中的益生菌很容易受到疾病的影响而失调,需要额外进行补充的,但是很多家长给宝宝补充益生菌的方法不正确,这就导致了益生菌不能很好的发挥作用,今天和大家聊一聊哪些错误吃法会让益生菌失效?
1、溶解益生菌的水温较高
宝宝的肠胃比较娇嫩,因此不少家长担心水温太低宝宝喝了会不舒服,就用超过40度的水来冲服益生菌,益生菌是活性的,超过40度的水温会导致益生菌的灭活,因此即使补充了益生菌也起不到效果。
那应该怎么判断水温是否合适呢?可以将水滴在手腕上,感觉温热没有烫感就可以了,如果是气温比较高,也可以直接用凉白开来冲调。
2、冲完后不尽快喝掉
当益生菌冲调好之后,有些宝宝不愿意喝,家长就等到宝宝愿意喝的时候再给宝宝喝,这样做也是不正确的。益生菌冲调好之后长时间暴露在空气中会降低其活性,因此冲调好之后就要及时喝掉,如果没有喝完也需要将其倒掉。
3、将益生菌和抗生素一起用