3.经常感冒。抵抗力差的孩子会经常感冒，季节的更替、昼夜的温差等等，都会引起孩子感冒。
4.肠胃功能差。当宝宝的抵抗能力比较不好的时候，就会经常反复腹泻的问题。尽管采用了药物疗法，但腹泻的情况还是反反复复。为根本的办法就是提供宝宝的自身抵抗力。
5.营养不足。孩子的饮食营养是一直家长们关注的重点之一，可即便如此，有的孩子挑食、荤素搭配不当还是会导致孩子营养不足，从而造成抵抗低下，容易生病。
1，番茄
孩子如果免疫力差，也可以在生活中多吃一点番茄，因为番茄中有很多的抗氧化因子，比方说维生素c，番茄红素，维生素a等等，这些微量元素不但能够保护孩子的视力，而且还能增加孩子的抗病能力，尤其是在孩子皮肤部位受到紫外线伤害的时候，更要多吃一些番茄，因为番茄中的元素能够很好的修复皮肤组织，所以，提高孩子免疫力可以多给孩子吃点番茄。
2，绿色蔬菜
生活中的各类绿色蔬菜其实也能够起到提高孩子免疫力的功效，因为绿色蔬菜中含有丰富的维生素a以及维生素b2，这些微量元素能够改善孩子的肠道环境，并促进孩子的消化以及吸收，从而增加孩子的抵抗能力，如果经常食用的话，慢慢的也就提高了孩子的免疫力。
3，胡萝卜
胡萝卜是我们生活中比较熟悉的一种蔬菜，同时胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，而这种微量元素对孩子的生长发育来说是非常重要的，如果孩子缺少了胡萝卜素那么就会患上一些呼吸道的疾病，当然胡萝卜素还能够有效的保护孩子的视力，所以说，孩子如果免疫力差，家长们可以给孩子经常性的吃点胡萝卜，同时食用之前好把胡萝卜煸炒一下，这样胡萝卜素才能完全的发挥出来。
4，苹果
苹果又被称作为是水果之王，主要的原因是苹果里面含有的各种力量元素都比较高，而且苹果还能有效的防止孩子出现便秘的情况，因为它有改善肠道功能的功效，所以，为了孩子的消化以及吸收好，也为了小孩子的免疫力提高，那么可以在生活中多给孩子吃点苹果。
结语：上文已经为大家介绍了孩子抵抗力差怎么办，我们现在应该知道怎么做能够增强孩子的抵抗力了，在平时家长应该要注意孩子的作息时间，一定要让孩子有充足的睡眠，平时也要给身体补充需要的营养物质，这样能够预防疾病出现。
