小儿积食是常见的一种疾病，如果没有及时的治疗，不仅会影响孩子的发育，还会出现更加严重的症状，那么小儿积食怎么办?常见的症状就是厌食，还有什么症状也是小儿积食的表现呢?孩子出现积食的症状之后，要从饮食上调整，小儿积食吃什么好呢?
小儿积食怎么办
一、饮用山楂陈皮水进行调理
山楂有着消食健脾的作用，且口感酸甜;而陈皮则能够理气健胃，气味清香。将两种药材冲水当茶饮，不仅能够解决小孩积食，坚持饮用还能够有效的调节肠胃，彻底的解决积食症状。
二、经常按摩腹部
孩子积食之后，父母可以将手掌搓热了给孩子按摩腹部，按摩的时候力道要均匀，与此同时，也要注意不要让孩子受风，否则很容易的导致腹泻的出现，坚持进行腹部按摩能有效的解决积食症状。按摩的手法也是有讲究的，以胃部为中心，进行圆弧按摩。
三、饭后半小时可以适当的进行户外散步
饭前不要做太过于激烈的运动，饭后半个小时，可以带孩子去户外进行散步。散步要注意步伐匀速，每次的运动量不要太多，每次十五分钟就够了，长期坚持能缓解小儿积食的症状，对于孩子骨骼的发育也有一定的好处。
四、药物疗法
积食较严重的宝宝，也可合理采用一些药物来消除，如大便干的积食患儿，可肥儿丸、烂积丸等治疗，可帮助消积、化滞，内热的积食患儿可选择健儿清解液、小儿清热宁等治疗，有利于消积、清热，咳嗽的积食患儿，可选择小儿消积止咳口服液等治疗，有呕吐的，可选择藿香正气等，对症选择药物，可很快消除积食现象。
