小儿厌食是比较常见的一种情况,孩子会因为很多的因素出现厌食的情况,那么小儿厌食要怎么办呢?一些厌食症的患者并一定有厌食的症状,还有一些其他的症状,厌食症的症状有什么?导致厌食的原因是比较多的,比如说身体因素,情绪因素等等,厌食的原因具体有哪些?
1、多引导多尝试,杜绝追喂
首先,家长要让孩子养成一个良好的饮食习惯,不要追着喂。孩子一岁的时候就要让孩子尝试自己吃饭,可以给孩子准备一个小勺,不要怕孩子弄脏衣服而限制了孩子的动手能力。孩子的1到3岁的时候是学习生活技巧的年龄,抓住学习的黄金时期。
2、改进烹调方法,学会借用漂亮的儿童餐具
很多食物被“无情拒绝”,可能并非孩子对这种食物有偏见,而是因为确实煮得不好吃,或者食物的造型、吃饭的餐具不够诱人。宝宝从小就是“小食神”,味蕾很发达,而且对食物的颜值也是很看重的。为了能让宝宝爱上吃饭,家长不妨多提升一下厨艺,把食物做得更精致美味,并配上可爱有趣的餐具,通常能有不错的效果。
3、饭前不要责怪孩子,耐心引导
饭前不要责怪孩子,有的家长在孩子不吃饭的时候会责怪孩子,有的甚至会打骂孩子,这样只会让孩子有强烈的抵触情绪,甚至是叛逆的情绪。如果孩子确实不想吃就不要强迫,可以让孩子晚一点再吃,感觉饿了,自然就会主动吃饭了。
当孩子饿了自己主动吃饭时,那家长们就可以陪孩子在餐桌吃,这样她就不会追着你随意走动了。久了以后孩子的专注力就会得到提升了。
4.用对方法,合理调理脾胃
孩子厌食不爱吃饭除了在日常饮食下功夫,也可以适当服用具有调理脾胃、促进消化吸收功能的中成药辅助开胃健脾,从根本上解决孩子因为脾胃问题导致的厌食。相对于苦涩的中药,像江中小儿健胃消食片,这样口感酸酸甜甜的产品孩子就容易接受多了。