腹泻对于孩子来说是对身体影响比较大的问题，尤其是对于婴幼儿来说，伤害更是很严重的。孩子一旦出现了腹泻之后应该怎么办呢?引起孩子腹泻的原因有很多，病理原因和饮食因素是比较常见的。孩子在腹泻之后吃什么比较好呢?
第一点，补充水分。孩子身体比较小，但是身体的代谢很旺盛，如果说腹泻的时间比较长，或是较严重，那么非常有可能会引起脱水，其实大人腹泻比较严重也很容易脱水，所以此时应该要补水，补水的时候还应该要补充盐分和电解质。
第二点，饮食调节。对于孩子来说，能少吃药就应该少吃一点，要知道从小喂成了药瓶子，长大了抵抗力可想而知。大家应该从饮食方面做起，应该简简单单抵御腹泻。此时家长应该少给孩子吃高营养和刺激食品，这样对于改善腹泻有效果。
有一些父母害怕孩子有腹泻这个问题，导致身体中的营养流失，所以在孩子腹泻的时候，会给孩子补充很多高营养的东西，总是吃牛奶，鱼类、肉之类的食物，殊不知这样做反而会加重孩子腹泻的症状，使腹泻长时间不愈。
第三点，切忌以下食物。详细的介绍下宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物;二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山芋等;三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。
第四，温和药物治疗。首先，肠道益生菌的补充，腹泻会引起肠道菌群失调，导致肠道一些益生菌的流失，补充益生菌有益于恢复;其次，蒙脱石粉，这个是单纯保护胃肠黏膜的药物，可以适当选用。要注意的一点是慎用抗生素和止泻剂。
第五，补锌治疗。为什么要把补锌单独拿出来说呢，锌元素对于小孩子的重要性大家应该都知道，腹泻很容易导致体内锌不足，直接影响身体和智力的发育，对于婴儿会引起发育落后，器官发育不全，智力障碍等，补锌也能增强抵抗力，有利于恢复。
孩子腹泻的原因
1、婴儿拉稀的病理性因素
非感染因素,喂养不当:爸妈给新生宝宝喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物,都会容易导致宝宝积食,从而引起腹泻。
对奶粉过敏:100名宝宝中有2-7名会对奶粉蛋白质过敏,有遗传性过敏体质的新生宝宝更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。
2、婴儿拉稀可能是病毒或细菌感染
患感冒:宝宝在患感冒时,会经常伴有腹泻症状,因此只要从根本上把感冒治好,腹泻也就自然而然地痊愈了。
