妈妈可从以下几种补液方法中选择一种：用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖，1.75克精食盐相当于啤酒瓶盖的一半，10克白糖相当于2小勺;用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水加入1.75克的精食盐;用医生给开出来的ORS(口服补液盐)补液，ORS补液盐是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。
然后，在初4小时里，按宝宝的每公斤体重给予20-40毫升液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。如果宝宝呕吐，待10分钟后再慢慢地喂;一旦宝宝出现眼睑浮肿，表明补液有些过量，应暂时改喝白开水或母乳。
爱心提示：不要把ORS补液盐加在奶、米汤、果汁或其他饮料中，并且按说明配制完毕之后，不能再往里加糖，否则影响补液效果。
2、给宝宝丰富的食物以防止营养不良
传统的腹泻治疗方法，主张让患儿禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。现在主张不要让腹泻的宝宝禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈妈的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重。可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。
3、对宝宝的小屁屁要倍加呵护
由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水清洗小屁屁，特别是注意肛门和会阴部的清洁，好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。
导致腹泻的原因是比较多的，比如常见的原因有急性肠胃炎、结肠炎、肠道肿瘤等等，腹泻的时候会有腹痛、腹胀、呕吐等等症状。有的人长期的腹泻，或者是腹泻的症状严重，还会有脱水的症状，严重的患者会导致休克。所以出现腹泻的症状要重视起来。
出现腹泻后要及时做相关检查，比如粪便常规、肠镜、电解质、血常规等，找出病因并去除，纠正电解质紊乱，对症治疗。一些功能性腹泻往往比器质性疾病引起的腹泻治起来更困难，比如肠易激综合征，有些患者描述自己一紧张就想拉肚子，这种疾病和很多因素有关系，没有明确的致病因素，所以治疗起来就相当棘手。
长期腹泻的病人在平时生活中要注意饮食，少吃辛辣刺激、油腻食物，多清淡饮食，平时可以喝点酸奶来调节肠道菌群;有些肠胃不好的患者在一着凉就腹泻，所以，在天气冷的时候注意保暖;肠易激综合征患者注意调节自己的情绪，尽量避免焦虑紧张的情绪，保持情绪愉悦，学会排解压力。腹泻严重者要配合相关药物来治疗。
结语：腹泻对于身体的影响是比较大的，尤其是孩子，所以要及时的进行护理。腹泻有可能会导致脱水，这个时候要及时的对患者进行补液治疗。还可以通过食疗对腹泻进行治疗，上面也介绍了几种方法，有需要的朋友可以及时尝试一下，治疗腹泻的效果是不错的。
