我们应该知道小孩子的抵抗力本身就是比较低的，所以孩子出现发烧或是感觉都很常见，第一次做家长的人会比较慌乱，这个时候我们应该怎么办呢?导致孩子发烧的原因有很多，我们要对症治疗，要给孩子及时的补充营养，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
第一，用酒精擦浴
一旦孩子出现了发烧的情况，我们可以使用酒精来给孩子擦拭身体，在身上擦酒精，能起到扩张血管的作用，并且酒精在蒸发的时候，身体温度也会降低不少。如果我们发现孩子有低烧，可以使用35%酒精给宝宝擦浴，水温保持在27度到37度左右。
第二，给宝宝冰枕头
这个方式是比较少见的，在宝宝发烧的时候，我们可以去药店或是医院买一个冰袋，里面放入小块的冰块，记得冰块应该要去除棱角，避免咯伤宝宝。冰袋里面加入100g以内的水，之后给宝宝当枕头用。当发现冰块融化后，需要及时更换。
第三，用温水洗澡
宝宝发烧不是很严重，并且精神状态也比较好，那么这个时候我们可以通过用温水(27-37度左右)来给宝宝擦拭身体或洗澡来了给宝宝降温。能够帮助宝宝降低体温，不过我们要知道千万不能直接用热水给宝宝洗澡，否则容易加重病情。
第四，用热水泡脚
如果宝宝发烧后，精神状态不是非常好，则可以用热水给宝宝泡脚来降温。热水的温度在40度左右为宜，泡脚时，家长可以同时抚搓宝宝小脚丫，借此来缓解宝宝的不适。
1、补充水分
水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。
人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：1)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。
幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
2、流质饮食
发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应该禁食。
当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。
3、服糖盐水
幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可服500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。
