如何预防宝宝消化不良 吃这些效果好(2)

  6.孩子容易生病,反应迟钝,孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求,孩子会很容易感冒、注意力不集中。

  消化不良吃什么好

  1.大麦及大麦芽

  给宝宝喝大麦茶是一个不错的选择。其含有一种名为尿囊素的位置,可加快胃肠溃疡愈合。

  2.酸奶

  首先酸奶自身就容易消化,其次能够给予肠道一定刺激,促使分泌更多的消化酶,此外还有杀菌作用,适合给消化不良发作频率高的婴幼儿食用。

  3.苹果

  苹果营养价值较高,其含有丰富且较细的纤维素,加快肠道蠕动的同时刺激小,十分适合婴幼儿食用。先将新鲜苹果对切,然后用小勺子刮取适量果肉给宝宝喂下。

  4.西红柿

  其含有独特的番茄素,能助力胃液消化脂肪,从而帮助治疗消化不良。西红柿还有杀菌的功效,对用于治疗口角炎。

  5.橘皮

  橘皮的独特之处在于含有挥发油。这种挥发油会刺激消化道,从而使胃部分泌更多的胃液,加快肠胃蠕动速度,以此来帮助消化。妈妈可以适当的放一点橘皮在宝宝的饭菜中,但也要注意不能过量,避免味道太重不合宝宝的胃口。

  6.白菜

  其粗纤维丰富,可刺激肠胃道蠕动,帮助消化。此外,白菜中含水量高,多食用可以避免粪便干燥。食用的时候需要炖烂,避免不消化。

  结语:孩子消化不良还是会给孩子带来很多的不良影响的,所以家长要注意及早的预防消化不良,尤其是要注意宝宝的饮食,要合理的搭配,当孩子消化不良的时候,可以多给孩子吃以上的几种食物,是非常好的。

如何预防消化不良 消化不良吃什么好 消化不良的危害 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...