从小只喝开水
从可以开始喝水的年纪就开始喝水，并不接触太多其他的饮品，一旦让孩子爱上果汁及其他饮料，就很难纠正改回常态喝白开水了。
积极以身作则
确保你的孩子们看到你在喝水，小孩的模仿力是数一数二的，很多例子都这样显示，快点积极喝水给他们看吧!
自制冰块
可以用很简单的模具，在家里自己制作一些有图案的冰块，让儿童产生兴趣，进而达到喝水的目的。冰块建议自己在家煮开水后制作，别到外面买，那无法保证冰块的干净。
让他们挑杯子
带孩子去卖场挑一个他们自己爱的杯子吧。对于鼓励他们多拿起来喝水，这是有效的一个办法。
水杯不离身边
永远都让水保持在自己的周围，即使出门也是要抓住水壶别忘记带了，这可以确保随时记得喝水，也不会到外头去买另外的饮料。
喝水条件差
有些幼儿园经常会出现喝水比较困难的时候，而家长也忽视到了这样问题，这样就造成了宝宝不及时喝水的习惯，从而厌恶喝水。
习惯喝甜饮料
没有一个人是不喜欢甜的，宝宝更是如此，并且宝宝是属于那种喜欢甜食的人群了。当宝宝经常让爸爸妈妈喂甜饮料的时候，就会变得非常厌恶平淡无味的白开水了。所以让宝宝喝甜饮料的话也是会让宝宝不爱喝水的。
没有养成喝水习惯
在婴儿期的时候，很多家长很少注意到要给宝宝补充不够的水分，所以导致宝宝不经常喝水，这样久而久之就养成了不爱喝水的习惯。而有些家长是为了让宝宝减少小便的次数，就让宝宝少喝水，这样也很容易养成宝宝不爱喝水的习惯。
总结：多数孩子不愿意喝水其实都是没有养成喝水的习惯，看着家长每天都是汽水、果汁，自己当然也不愿意喝了。还有些孩子在上幼儿园和小学的时候没有好的喝水条件，所以习惯了口渴，回家也不愿意喝了。今天的内容就是这些，希望能帮助到大家!
