1、合理饮水,少量多饮
宝宝咳嗽我们应该多喂他水喝,而不是等宝宝口渴了才喂,喝水可以在一定范围内使痰液变得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促进血液循环,加快排出机体代谢的废物,加快毒素的排出,以便缓解对呼吸道的不良影响。
2、清淡饮食,避免生冷油腻
宝宝咳嗽不要给他吃一些油腻的食物,应该吃一些吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类,尽量不要吃鱼、更不能食用酸味食品,有碍化痰。
3、保持室内空气湿度
要经常通风换气,以保证室内空气达到一定的湿度,能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥,有利于化痰排痰。
4、化痰为主,慎重用药
避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善,不易顺利咳出痰液,药物治疗后就会抑制咳嗽,让痰液无法顺利排出,从而使难以呼吸,增大咳嗽的剧烈程度,严重时甚至会引起肺部感染。所以,孩子发生咳嗽后,建议以化痰为主。
5、拍背排痰的正确做法
让宝宝侧躺,在其咳嗽的间隙,可用一只手虚握成拳,在宝宝的前胸、侧胸和背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝向左侧卧,拍右侧向右侧卧,两侧交替拍打。家长应注意,拍打顺序是自上而下,从外而内;拍打的时间是每侧拍打三到五分钟,每天拍打两到三次。通过拍打能使其支气管内、肺部的痰液松动,加快肺部、心脏的血液循环,起到一定的缓解作用。
6、宝宝咳嗽,何时去医院
家长必须明白,宝宝咳嗽有以下三种情况,应该及时带宝宝去医院就诊。
结语:通过以上的介绍,大家对宝宝咳嗽的相关知识是否有了更多的了解了呢?宝宝咳嗽是我们应该给以合理饮水,少量多饮、清淡饮食,避免生冷油腻、保持室内空气湿度、化痰为主,慎重用药等,大家一定要牢记哦。