宝宝八个月吃什么辅食 八个月的宝宝辅食这样做

  宝宝八个月的时候,已经不仅仅是需要妈妈的奶水来补充营养了,还需要给宝宝适当的添加一些辅食。今天小编给大家介绍一下宝宝八个月吃什么辅食宝宝科学饮食原则以及宝宝不吃饭怎么办

  宝宝八个月吃什么辅食

  豆腐粥

  原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干。

  制法:

  1、将豆腐切成小块。

  2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

豆腐加水放在锅中同煮

  3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。

  豆腐中含有的微量元素,对于补充宝宝身体营养是很有帮助的,但是这里小编要提醒大家:在加盐的时候,一定要注意适量,不可给宝宝吃过多的盐。

  鸡蛋粥

  原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干。

  制法:

  1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

菠菜倒入锅中同煮

  2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

  3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

  宝宝八个月的时候,适量添加辅食是很有必要的。接下来小编给大家讲讲宝宝科学饮食的原则都有哪些,一起了解一下吧。

  宝宝科学饮食原则

  一、鼓励母乳喂养

  如果条件许可,应尽量用母乳喂养婴儿,因为母乳是婴儿适宜的天然营养品。据调查,母乳喂养儿6个月以前很少发生微量元素缺乏,因为母乳中含有丰富的微量元素,且容易为人体吸收利用。

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