1、观察宝宝的病情，看看是生病了闹的不消化，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。
2、如果是生病导致消化不良，需要找出根源，好好调养。
3、如果是吃了难消化的食物，以后则要让宝宝尽量吃一些稀饭等容易消化的食品。
4、让宝宝多休息，宝宝可以在充足的睡眠下恢复。
5、吃一些对应助消化的，加速宝宝肠胃的消化。
宝宝消化不良吃什么
1、酸牛奶
先将牛奶加糖煮沸，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液即5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。如果怕麻烦，可以到超市买现成的，不过一定要买质量好的。
2、胡萝卜汁
先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。
3、苹果泥汤
取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，显碱性，并富含果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。
结语：在生活中，宝宝还小，就需要父母无时无刻的照顾。因为宝宝小，没有抵抗病原体的能力。如果宝宝出现消化不良的症状，妈妈们不要担心，看清楚孩子有哪些症状，这样才会对症下药。宝宝消化不良，可以适当的喂她吃些胡萝卜汁哦。
