2、普通感冒引起的咳嗽，一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。
1、金银花粥
金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
食材：粳米60克，金银花9克，淡豆豉9克。
做法：(1)将金银花和淡豆豉洗净，用汤袋装好;粳米洗净。
(2)将汤袋和清水一起放进锅中，加入适量清水，煮约45分钟，去渣留汁。
(3)将金银花水和粳米一起煮成粥即可。
2、葱白粥
葱白有发散风寒的作用，适用于风寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状。这个方法如果加生姜3片有加强发散风寒的作用，效果更好。宝宝喝了，轻者可以立刻停止流鼻涕，重者可以大幅度减少流鼻涕的速度，黄鼻涕可以减轻到清白色。
食材：糯米100克，葱白3根。
做法：(1)将糯米洗净;葱白洗净，切段。
(2)将糯米放进锅中，加入适量清水，煮至成粥。
(3)放入葱白，小火煮至葱白几乎溶化即可。注意事项：糯米要少，水要多。因为一般要熬40分钟以上，才有效果。每次要现熬现喝，存放过久就会失去效果。此外，葱白粥应趁热食用，有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时，这个方法不宜使用。
结语：在生活中，宝宝一生病，家长就开始担心了。伴随着孩子一阵一阵的咳嗽，父母就一阵一阵的揪心。但是，当宝宝咳嗽的时候，千万不要给孩子喂药吃。因为婴儿咳嗽药通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，好的而方法就是食疗。
