小儿消化不良家庭怎样处理
很多人都是因为饮食不当而造成的消化不良。首先要做的就是调整好自己的饮食习惯,症状比较严重的人,要先禁食8个小时。然后喝奶的时候给他和稀释一点的牛奶。过三天左右再恢复到正常的饮食。
注意配给合理营养,切忌暴饮暴食。如果有胃肠道以外的感染,应及时治疗。对于体质性腹泻,如佝偻病、湿疹及营养不良,应积极治疗原发病。
对患儿,应在大便后用温水冲洗臀部,外涂经煮沸后的食油,预防红臀。
宝宝消化不良食谱推荐
1.陈皮粥
营养分析:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。
制作方法:粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。
2.砂仁鲫鱼汤
营养分析:砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。
制作方法:先将鲫鱼洗净,去内脏及鳞,将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中,加适量的水,武火煮沸,加入葱、姜、盐。
3.奶酪香肠焗薯茸
食谱原料
土豆1个、香肠若干、奶酪10g、黄油8g、盐适量、黑糊椒粉少许。
制作方法
1、将土豆切片,盖上保鲜膜放入微波炉高火微波5-6分钟取出,用小勺碾成泥。
2、黄油用微波炉加热2分钟融化,拌入土豆泥中,再加入黑胡椒粉及盐,充分搅拌均匀后放到披萨盘中抹平。
3、香肠切成小丁铺在土豆泥上,奶酪切丝铺在香肠上。烤箱预热200℃,中层上下火烤15分钟即可。
适用人群:1-3岁宝宝。
总结:宝宝消化不良怎么办,首先父母就要注意给宝宝树立一个好的榜样。在吃饭的时候注意饮食习惯。不要让宝宝养成边玩边吃东西等各种不好的习惯。其次宝宝如果出现消化不良的情况,可以给宝宝多喝水,本文介绍了一些适合宝宝消化不良的时候吃的食谱。相信会对各位宝妈宝爸们有所帮助。