小孩的抵抗力是不如大人的，有时候会出现些咳嗽的情况，这是难免的事情。有些食物是可以帮助缓解咳嗽的。那么，小孩咳嗽吃什么好的快呢?小孩咳嗽的时候要怎么护理?咳嗽是什么原因呢?下面就一起来看看吧。
小孩咳嗽吃什么好的快
风寒引起的小孩咳嗽
由于风寒导致的咳嗽，小孩主要表现是咳嗽，痰白清稀，流清涕，头痛身痛等症状，还可能身体微热。
这种情况下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
风热引起的小孩咳嗽
风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
若是这种情况，小孩要多吃些辛凉清淡的食物，这样可以清热解毒止咳，疏散风邪。茶叶、白菜、白萝卜、甜梨等食物都是不错的选择。
热蕴肺引起的小孩咳嗽
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。
肺阴虚症引起的小孩咳嗽
由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
肺气虚症引起的小孩咳嗽
由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
这种情况小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。
夜间抬高宝宝头部
若是晚上睡觉的时候，小孩咳嗽不停，父母可以将小孩的头部垫高，之后咳嗽的症状是会有所缓解的。但要注意经常调换孩子睡的位置，要左右侧换着睡，这样对呼吸道分泌物排出有利。
