乳钙适合多大的宝宝吃 宝宝补钙要注意什么(2)

  6. 看品牌大多数人在选择药品的时候会选择国药的品牌的,所以在选择乳钙的时候也需要看一下品牌,如果无法判断,可以在官网上查询,或者咨询你需要购买的商家,相信在交流中也可以得到一定的信息。

  7. 制造精美、品质感强、信息完好准确的包装能反映出生产厂家对产品品质及细节的重视。更能体现出厂家对社会的责任感以及对消费者负责任的情绪。关乎婴幼儿健康的产品则要求更高,所以在为宝宝选择乳钙时,除了赏识包装的漂亮美观外,还要留意包装的信息以及对产品的维护性功能,尤其是乳钙产品的包装,乳钙营养素的保存很重要。

  宝宝应该如何合理补钙

  1. 婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0——5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。

  2. 婴儿补钙,婴儿补钙吃什么好?

  3. 到了4——6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5——11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。

  4. 1——3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150——300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

  5. 婴儿补钙,婴儿补钙吃什么好?

  6. 早产儿及双胞胎应在出生后1——2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2——4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400——600国际单位。

  7. 补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。

  8. 多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径安全,不会发生VD中毒。

  总结:通过上文小编的介绍,相信大家对乳钙适合多大的宝宝吃也有了一定的了解了。宝宝在出生两周之后就可以给宝宝适当的补充一些钙了。但给宝宝吃的钙片是需要注意看配料乳钙原料要选择是从天然牛奶中的提取物哦。希望小编的介绍对大家能有帮助。

乳钙适合多大的宝宝吃 宝宝应该如何合理补钙 补钙的注意事项 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...