如果新生儿出现好多天没有排便的情况，并且宝宝表现出不舒服的时候，就是宝宝便秘了。新生儿那么小，也不可能通过服药的形式来改善便秘。只能通过一些简单的食疗。下面就让我们来看看，新生儿便秘吃什么?新生儿便秘症状?新生儿便秘原因?新生儿便秘怎么解决?有这个困扰的妈妈一起来看一下吧。
新生儿便秘吃什么
1、润肠食品
吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
2、辅食
当婴儿已经处于断奶期间的时候便秘的话，可以给宝宝增加一些辅食。除了一些比较高营养的蛋类和鱼、瘦肉之外。还需要吃一些水果和粥类，补充膳食纤维。比如说菠菜、芹菜、白菜和香蕉、梨子等食物。
3、蜂蜜
民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。但不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，好等孩子大些了，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。
4、五谷杂粮
孩子大一些的时候，出现便秘情况。可以在饮食中增加一些五谷杂粮。比如说玉米、红薯、大麦等。多喝水也非常有利于缓解便秘。对于四五个月以上的宝宝，可以适当的增加一些辅食，菠菜、卷心菜、荠菜等切碎，放入米粥内煮给宝宝吃。对宝宝通便很有帮助。
新生儿便秘症状
婴儿的消化道较为脆弱，很多精细的食物都会引起严重的婴儿便秘。我们家长们在生活中要积极的护理婴儿的健康。针对婴儿便秘，一定要多了解一些，避免便秘影响我们宝宝的健康成长。
便秘就是肠胃运动少了，水分吸收过多。导致大便变得干燥坚硬，使得大便排出困难，次数减少。由于宝宝吃的东西种类比较有限，常吃的食物中蛋白质成分比较高，纤维素少一些。所以就会很容易导致便秘。
婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。因此，婴儿便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等。所以，对婴儿便秘，食物疗法是理想的。
