小孩脚臭怎么办 八种方法有效去除脚臭(2)

  脚臭怎么办

  很多人都被脚臭困扰着,脚臭一般是人们不常换袜子、鞋子,时间久了就会产生脚臭了。但是除了这些解决脚臭方法外,还需要有规律的生活习惯、饮食等。下面跟着小编一起来看看脚臭怎么办?

  1、脚部清洁干燥

  平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚,在做完跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗,回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。同时袜子也要换掉,不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。每天多洗几次脚可以降低脚臭问题。

  2、鞋子要透气

  平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉。

  3、少吃辛辣的食物

  如今很多人都喜欢吃辣的食物,因为这些食物开胃,而且吃着很过瘾。但是有脚臭问题的人们要少吃辛辣的食物,这是因为葱姜蒜等辛辣的食物吃多了会让身体出汗,脚部出汗过多就会导致脚臭。

  4、单独使用洗脚盆和擦脚毛巾

  洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的,这样都很容易传染上脚臭问题。

  5、控制情绪

  人们在激动或者情绪不稳定的时候,通常都会表现的很急躁,急躁的情绪会引起人体出汗过多,这样就很容易引起脚臭的症状,或者会加重脚臭,所以人们在日常生活中要注意保持平和、欢快的情绪。

  总结:通过以上的阅读,相信大家对小孩脚臭怎么办这个问题详细的了解了,小孩脚臭让父母们都很烦恼,而且很多人都束手无策不知道怎样解决好,不如试试本文介绍的这些去除脚臭的方法。

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