宝宝不爱吃辅食怎么办 7招让宝宝爱上辅食(2)

  婴儿辅食添加原则

  1.简单到混合

  在婴儿辅食方面,我们要给孩子一段辅食适应时间。刚开始为孩子准备辅食的时候,建议选择比较简单的食物。此后,孩子适应了食用辅食的过程,就能够选择多种食物混合的辅食。

  2.由稀到稠

  在辅食营养的选择方面,先准备比较稀的食物,孩子比较能够接受,也比较方便孩子的食用以及对于食物的消化吸收。到了一段时间之后,我们就可以为孩子准备比较稠一些的食物,不过还要看宝宝是否能够方便吞咽。

  3.辅食量的控制以及粗细控制

  在辅食营养的选择上,我们要辅食的准备量。刚开始孩子还比较喜欢食用奶粉或者是妈妈的母乳,因此辅食的食用量会更少一些。随着孩子的长大,我们要适当增加辅食的量,还要注意控制辅食的粗细程度。

  4.避免强迫宝宝饮食

  有些宝宝对于食物是比较挑剔,对于味道的敏感性会比较强。在辅食的选择上,还是需要多加注意的。当孩子不喜欢吃某一类型的辅食时,我们就尽量不要强迫孩子,还需要准备其他类型的辅食,为孩子补充足够的营养。

  5.根据气候特点准备辅食

  人的饮食和气候特点是存在关系的。特别是秋冬季节,比较容易出现上火问题,要注意选择比较降火的辅食。春夏季节,要选择比较清淡的饮食。

  6.尽量不加盐

  婴儿比较小的时候,不建议食用含有盐分的食物。因此在为宝宝准备辅食的时候,还是要少加盐巴比较好。

  结语:宝宝不可能一直吃奶粉的,到了一定的月龄,喝奶粉已经跟不上宝宝的成长需求了,这个时候就要添加辅食了,上述内容中给大家推荐了添加辅食的原则,以及告知大家宝宝不吃辅食的解决方法,希望以上内容可以帮助到更多的人。

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