护理第二点是可以带宝宝经常晒晒太阳
在阳光温和的时间段，可以经常带着宝宝晒晒太阳。适当的紫外线的照射是可以有利于杀菌的，同时也还可以促进头皮的发育和头发的生长，也还能促进钙的吸收。
护理第三点是要经常多给宝宝梳梳头发
经常梳头发可以促进脑部的血液循环，有助于头皮新陈代谢，可以起到很好的养发作用。尤其是刚出生的小宝宝，父母可以每天定时的用宝宝专用的梳子给宝宝梳头。
护理第四点是每天都要保证宝宝有充足的睡眠
小宝宝睡眠的时间一般都要保证在14个小时，尤其是对于刚出生到三个月的宝宝，充足的睡眠可以对宝宝的生长发育有很重要的作用，这样宝宝的头发就会健康的自然的生长。
哪些食物可以改善头发少
(1)要常年坚持多吃谷物，水果
如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
(2)补充铁质
经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)补充植物蛋白
人体缺乏蛋白质头发容易干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(4)多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
(5)补充碘质
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
结语：有些人看家别人家的宝宝头发长出来了就感觉非常羡慕，觉得指甲的孩子头发少，总感觉是营养不良的原因导致的，预示就拼命的给孩子补充营养，但有时候营养补充容易造成宝宝营养过剩的情况，通过上文的介绍，大家对于宝宝头发少的原因以及治疗方法都了解了吧，希望以上文章可以帮助到大家。
