新生儿能吃面条吗 吃面条有哪些好处

  新生儿的饮食是一件很令人头疼的事情,不知道应该给新生儿吃什么食物,怕不合适没那么各位家长对宝宝的一些饮食里了解多少呢?新生儿能吃面条吗?吃面条有哪些好处呢?下面就让我们来看一下。

新生儿的饮食是一件很令人头疼的事情

  新生儿能吃面条吗

  宝宝能吃面条。一般情况下,宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物,也就是说,宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善,面条煮熟至烂后,应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度,应该依据宝宝的吞咽能力决定。

宝宝能吃面条

  2岁以下的宝宝,牙齿没长齐,咀嚼能力较差,不能选择口感偏硬的品种。另外,市面上有专门给宝宝食用的挂面出售,长度较短,面条细,盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一,对于宝宝的生长发育起着很大作用,需要家长仔细选择购买。

  吃面条的好处

  增强宝宝的免疫力

  面条里面含有丰富的蛋白质,对人体是很有好处的,面条不仅口感好,而且还能补充人体所需要的一些物质,增强宝宝的免疫力。

  面条容易消化吸收

  因为宝宝还小,肠胃的消化功能不是很好,所以给宝宝吃的失误一定要注意要选择一些容易宝宝食用面条,能补充铜物质

  有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

  从宝宝肠胃功能来说,一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软,容易消化,特别适合作为宝宝的辅食。

  从宝宝机体发育来说,吞咽和咀嚼是一项技能,需要后天的训练才能获得。如果一直给宝宝吃流质食物,不只不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育,还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼,影响面部、口腔肌肉的发育,阻碍宝宝的语言表达能力。所以6个月以上的宝宝,选择面条作为锻炼食物是非常适合的。

  面条食谱

  鸡肉面

  材料:挂面20克,鸡肉末20克、胡萝卜泥、菠菜末各10克,半个鸡蛋打成汁。

  做法

  1、挂面切短用高汤100ML将其煮熟。

  2.把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中,加入鸡蛋汁并搅匀,小火煮至鸡蛋熟为止,放凉即可食用。

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