4.易怒
当齿尖愈来愈逼近牙床顶端，发炎的情形愈严重，不断的疼痛使宝宝变得易怒。
1.稍微坚硬的食物
宝宝一般在6个月以上便会逐渐开始长牙，而在此期间不妨增加半固态食物的摄取，相对之前而言的饮食可稍微坚硬一些，其中小饼干、米糊都是不错的选择。
因为在长牙期间，牙龈因为开始萌牙，所以自然很容易发痒，而适量吃点坚硬的食物，可对牙龈起到良好的刺激，起到一定的缓解发痒的作用。
并且在长牙之前，宝宝的饮食多是以流食为主，而在长牙期间稍带吃点半坚固的食物，还能让宝宝逐渐意识到饮食在变化，为使用牙齿咀嚼食物打下了基础。
2.富含维生素的食物
牙齿的健康生长需要得到维生素D、钙质等多种微量元素的滋养，所以在长牙期间，不妨适量吃些水果泥、鱼肉泥、蔬菜泥食物的摄取，可有效进行牙齿生长所需养分的补充，从而为拥有一口健康的牙齿打下根基。
宝宝长牙要注意什么
在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的。牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物;当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发音;牙齿还影响着宝宝上腭的生长。
1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。
2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。
3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。
4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。
5、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。
6、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。
7、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。
结语：小编虽然不记得小时候长牙痛不痛了，但是小编清楚的记得长智齿的时候是非常的痛的。相信很多朋友也有这样的感觉。其实宝宝长牙的时候也是比较疼的，当宝宝出现流口水、易怒的情况，就说明宝宝正在长牙。爸爸妈妈们要给宝宝吃一些富含维生素的食物哦。
