原料
虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、些许盐。
作法
用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋.
小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调合。
等白米粥好了后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，略煮2分钟即可。
补钙食谱之三：虾皮包
这款菜谱与虾皮菜粥一样，好处自不必说，10个月以上的宝贝定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
原料
虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
做法
用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋。
小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好。
略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
补钙食谱之四：骨汤面
骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁。
原料
猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴
做法
将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮;煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟。
将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中。
将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。
宝宝缺钙怎么补
孩子缺钙，着急的让父母惊慌失措，盲目补钙可能会出现过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等错误做法，终反倒影响宝宝胃口。
