宝宝的肠道功能还不是很完善，饮食不当很容易导致宝宝腹泻。那么，宝宝拉肚子怎么办呢?宝宝拉肚子吃什么食物好呢?接下来，带着这些疑问，让我们一起到文中看看，宝宝拉肚子怎么调理吧!
宝宝拉肚子很常见，只要及时的止泻就可以了，那么，宝宝如何止泻效果好呢?一起来看下文吧!
宝宝腹泻怎么办
一、补充水分
适当的补充一些水分能够在一定程度上有效缓解宝宝腹泻的情况，建议选择一些专门为小儿量身定做的口服电解质液，其包含的成分对宝宝腹泻有很好的缓解作用，另外，饮用过多的白开水，可能会引起“水中毒”。而一些所谓“运动饮料”的糖分，也可能会在一定程度上加重腹泻。
二、减少含乳糖类食物的摄取
由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，所以食用过多的含乳糖的食物比如牛奶等等，就会造成宝宝无法消化牛奶中的乳糖，一些婴儿奶粉中也含有乳糖成分，所以这些食物在给宝宝食用的时候都应该注意科学配量。
三、正确的奶粉冲配方式
如果宝宝出现了腹泻的情况，那么我们在对奶粉的时候应该要注意，奶粉量减成1/2或2/3，如果情况还不能得到缓解，要禁食让肠胃休息，此时可能需要通过注射来补充营养和水分。
四、发烧的照顾
部分宝宝是由于发烧而引起的腹泻，这时就可以用凉水沾毛巾，轻轻的对宝宝的身体进行擦拭，但要注意不能太久，避免感冒。
宝宝腹泻吃这几样食物
1、栗糊膳
用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
