青椒胡萝卜山药
食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法
1.将胡萝卜和青椒洗干净切成末。
2.锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。
3.将压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。
4.准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧。再倒扣在盘中,即可开吃。
西红柿鱼糊
食材:净鱼肉100克,西红柿20克,精盐2克,鸡汤200毫升。
做法
1.将净鱼肉煮熟后切成碎末。
2.西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末。
3.锅内放入鸡汤,加入鱼肉末、西红柿末、精盐,煮沸后用小火煮成糊状即成。
结语:宝宝吃得好,身体才健康,很多宝宝容易挑食,不太喜欢吃饭,因此,家长们就要变着花样给宝宝做营养食物了。以上是小编分享的有关两岁宝宝吃什么好,希望可以帮助到两岁的宝宝们!