4.掐四缝处理积食
用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝的食指、中指、无名指、小手指第一关节的四横纹。两只手都要掐,四缝位置上颜色发深、发黑和发紫的血管更要着重的掐。这个穴位并不敏感,可稍微用力地掐,每一只手指掐10次。
要预防宝宝食咳,日常生活中妈妈还需记住的注意事项。
注意饮食清淡
多让宝宝吃蔬菜、水果,适当吃些面食。控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白的摄入量。这些食物比较难消化,会增加肠胃的负担。
小提示:母乳宝宝的妈妈来说,也要保证饮食清淡。因为妈妈摄入过量高蛋白食物,奶水也会存在过量高蛋白,宝宝吃了不容易消化,可能会出现“奶积”。
宝宝的止咳饮品
1、蒸鲜橙汁
材料:鲜橙(1个)。
做法:橙子洗的彻底干净,放在盐水中浸泡20分钟,目的是去除橙子表面的果蜡。把橙子切出个盖子,也可以戳几个洞,便于蒸煮。然后下锅蒸煮15-25分钟左右后出锅,把蒸出来的橙子汁和橙子肉吃掉。
功效:对肺燥引发的咳嗽有一定的效果,橙子蒸过以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来,能够达到化痰润肺的效果,蒸橙子的时候,并没有必要加盐,因为不管是什么类型的咳嗽,盐并没有止咳的作用,盐吃多了反倒容易引起支气管不适导致咳嗽加剧。
2、萝卜蜂蜜饮
材料:白萝卜切(5片)、生姜(3片)、大枣(3枚)。
做法:加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。
功效:不是所有的萝卜都可以。白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有除疾润肺、解毒生津的功效。因此宝宝咳嗽只能选用白萝卜。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作为调和气血使用。蜂蜜润燥止咳,可起到祛风止咳的作用。
结语:春季是一个流感高发的季节,新爸新妈们一定要注意对宝宝的护理。尤其春季的天气多为乍暖还寒,一定要为宝宝做好保暖工作。今天小编和大家介绍了一些调理宝宝咳嗽的小妙招,希望能够帮助到大家。