宝宝辅食食谱 0-2岁宝宝爱吃的几道辅食(3)

  原料:豆腐 1 块、肉末少许。

  做法

  1、豆腐洗净,切丁。

  2、锅烧热,加植物油,放肉末炒熟,再放豆腐丁同炒,翻炒均匀即可。

  Tips

  由于是给宝宝吃,所以注意不要加入辣椒。

  鸭血青菜粥

  鸭血不仅补铁,还清热解毒。

鸭血不仅补铁,还清热解毒

  原料:鸭血1小块、青菜少许。

  做法

  1、将鸭血放入高汤中,煮熟。

  2、将煮熟后的鸭血碾成细小颗粒,加入粥中,再煮片刻,放入切碎的青菜,即可给宝宝食用。

  Tips

  动物血不仅能提供优质蛋白质,而且还含有利用率较高血红素铁质,有助于宝宝生长发育。

  结语:4个月左右宝宝就能适当的吃一些辅食了,宝宝大了,辅食能够提供宝宝的营养需求。以上是小编总结的有关宝宝辅食食谱以及食谱的做法,希望可以帮助到宝宝们,宝妈们,你们都学会了吗?

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