3、不舒服
孩子不舒服也会翻来覆去踢被子，这就需要家长的细心观察了。比如，晚上不要给孩子吃太多的食物，由于不消化也会影响孩子的睡眠，家长应早一点安排晚餐，并且让孩子吃一些易于消化的食物;还有可能是因为孩子身上有湿疹，使得皮肤瘙痒，令孩子很难安稳地入睡。这种情况可以给孩子擦一些止痒的药膏。若是其它身体不适，应仔细观察，及时发现，尽早治疗。
4、过于兴奋
孩子的神经系统还没有发育完全，很多时候并不能很好地抑制住大脑的兴奋。比如睡前玩得太嗨，或者白天的时候遇到了一些令人激动的事，都会使孩子到了睡觉的时候不能静下心来。了解到这一情况，家长应注意，白天不要带孩子玩得太疲劳，不要看过于刺激的动画片或图书;晚上不要逗孩子笑得太过火。临睡的时候，一定要帮助孩子平复心情，如看一些画面优美的图书或是听一会儿舒缓的催眠曲等等。
5、感统失调
感统失调是感觉统合失调的简称，就是大脑发出信息后，身体的协调性不到位，导致了孩子出现异常的反应。如好动、脾气暴躁、适应性差等。还有就是会体现在睡觉时踢被子。这种情况需要父母具备一定的育儿知识，帮助孩子训练心智，使大脑皮层发出的信息，都能被身体捕捉到并准确地执行。如睡觉了就不要乱动，不能踢被子等。平时让孩子多做一些推球、单脚跳、双脚跳等体育活动。
结语：孩子睡觉踢被子是一个比较普遍的现象，也是很多年轻父母的烦恼。谁也不可能天天不睡觉地看着孩子，实际情况是，大人往往睡不踏实，半夜总是要醒来给孩子盖好被子，这样长期下去，对父母的健康也造成了威胁。但是，总不能就这样下去吧?孩子的成长是一个漫长的过程，一定要找到孩子踢被子的原因，才能彻底解决这一问题。有可能是被子确实太厚了，也有可能是光线或是声音打扰了孩子的睡眠，还有可能是因为身体不适或是睡前太过兴奋，以及感统失调。不管什么原因，家长是了解自己的孩子的，找到原因以后，再想办法解决，还孩子一个踏实的睡眠，家长自己也可以睡囫囵觉了。
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