这些食物不要让孩子多吃(2)

  4、爆米花

  别说孩子,很多大人都喜欢边看电影边吃爆米花。但是爆米花中的铅含量很高,对于消化功能还很弱的孩子来说,吃爆米花会使铅进入身体,损害脑神经,影响消化和造血功能。铅作为一种重金属,儿童摄入较多的情况下,容易引起铅中毒,导致孩子腹泻、牙龈发紫等症状,严重影响孩子的生长发育。

  5、橘子

  橘子作为一种有营养的水果,怎么也不能让孩子多吃?这是因为,橘子中含有大量的胡萝卜素,但是儿童的肝脏较弱,并不能将所有的胡萝卜素都转化成维生素A,那么多余的胡萝卜素就会沉积起来,导致儿童恶心、呕吐、面部发黄。出现这种情况,要立即停止食用橘子,症状可在1-2个星期内消失。因此,儿童吃橘子不能毫无节制,一天多不能超过4个。

  6、鸡蛋

  鸡蛋的营养非常丰富,蛋白质含量很高。但是幼儿的消化系统发育还不完全,如果摄入了太多的蛋白质而不能及时消化,会造成内脏的负担,并且那些没有被吸收的蛋白质会排出体外,也是一种营养的浪费。此外,蛋黄里有大量的胆固醇,孩子吃多了容易引起发胖,从而也会影响到生长发育。因此,吃鸡蛋,一天多两个,不要给孩子多吃了。

  7、人参

  很多家长错误地认为,孩子正在长身体,就要多给他吃一些滋补的食物,以促进身体的发育。于是,人参也被加入到了幼儿的食物中。不管是专门给孩子吃人参,还是将人参加到孩子的零食中,如人参饼干、人参糖果等,这都是不妥的。人参能促进性激素的分泌,孩子吃了必然会导致性早熟,对身体发育没有好处。

  结语:虽然现在的家庭都不缺食物,但是孩子的食物还是要多考究的。有些食物是垃圾食品,即使大人吃了都没有好处,更何况是孩子呢?不能因为其口味独特,孩子想吃,就无节制地满足孩子;而有些食物确实是营养食品,很多家长也是一片苦心,为了孩子能吃得更好,而故意让孩子多吃一些。但是孩子的消化功能毕竟还很弱,并不能完全消化掉这些食物,甚至还会引起不必要的伤害。小编呼吁,家长要在孩子的食物问题上把好关,不仅要吃得营养,还要吃得合适。

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孩子不能吃的食物 爆米花为什么不能吃 
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